Πώς να θεραπεύσετε τις φλέβες των ποδιών από κιρσούς

Λεπτομερής περιγραφή για τους αναγνώστες μας: πώς να θεραπεύσουμε τις φλέβες των ποδιών από κιρσούς; στην ιστοσελίδα των κιρσών-θεραπεία. rf με λεπτομέρειες και με φωτογραφίες.

Στο άρθρο μιλάμε για φλέβες στα πόδια και μιλάμε για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι. Θα μάθετε ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κιρσούς, εάν το μασάζ είναι αποτελεσματικό και σε ποιες περιπτώσεις δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές μας, μπορείτε να κάνετε κομπρέσες και βάμματα για να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο με κιρσούς στα πόδια. Θα βρείτε επίσης μια λίστα με αλοιφές που είναι αποτελεσματικές κατά των κιρσών.

Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια, φλέβες στα πόδια

Οι κιρσοί ή οι κιρσοί των κάτω άκρων είναι μια ασθένεια στην οποία τα τοιχώματα των επιφανειακών αγγείων γίνονται λεπτότερα, ο αυλός τους αυξάνεται και σχηματίζονται οζώδεις διευρύνσεις. Εξωτερικά, η ασθένεια μπορεί να ανιχνευθεί εάν προεξέχουν οι φλέβες στα πόδια. Οι κιρσοί εμφανίζονται σε γυναίκες και άνδρες, αλλά οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην παθολογία.

Αιτίες, συμπτώματα

Αιτίες, συμπτώματα

Οι κιρσοί είναι διόγκωση (πρήξιμο) φλεβών που εμφανίζεται στην επιφάνεια των μυών των ποδιών. Οι φλέβες διογκώνονται και στρίβονται και ξεχωρίζουν σε μεγάλο βαθμό κάτω από το δέρμα. Γιατί συμβαίνει κιρσών; Στα κάτω άκρα υπάρχουν σαφείς και βαθιές φλέβες, συνδέονται μέσω της επικοινωνίας των φλεβών. Μέσα από αυτά, το αίμα ρέει προς τα πάνω από τις σαφενώδεις φλέβες προς τις βαθιές. Η μυϊκή αντλία είναι υπεύθυνη για την κίνησή της.

Κατά τη διάρκεια της σωματικής κίνησης, οι μύες συστέλλονται και ωθούν το αίμα προς τα πάνω. Οι φλεβικές βαλβίδες εμποδίζουν το αίμα να ρέει προς τα κάτω. Αυτή είναι η σωστή κυκλοφορία του αίματος και είναι δυνατή μόνο με κανονικό φλεβικό τόνο.

Εάν ο τόνος του φλεβικού τοιχώματος είναι μειωμένος και οι βαλβίδες δεν λειτουργούν, το αίμα κινείται όχι μόνο προς τα πάνω αλλά και προς τα κάτω. Αυτό αυξάνει την πίεση στα αγγεία, προκαλεί το πρήξιμο και την επέκτασή τους και προωθεί το σχηματισμό κόμβων.

Οι νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στέλνουν ένα σήμα στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος δίνει την εντολή να αυξήσει τον φλεβικό τόνο. Η αύξηση της αντίστασης αυξάνει περαιτέρω το φορτίο στις φλέβες, οδηγώντας σε ατροφία του φλεβικού τοιχώματος και θάνατο των νευρικών απολήξεων.

Παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη κιρσών:

  • καθιστικός τρόπος ζωής
  • έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
  • ανθυγιεινή διατροφή;
  • παχυσαρκία;
  • ορμονική ανισορροπία;
  • εγκυμοσύνη;
  • γενετική προδιάθεση.

Συμπτώματα των κιρσών στα πόδια:

  • βαρύτητα στα πόδια;
  • αυξημένη κόπωση
  • τοπικός πόνος στο κάτω μέρος του ποδιού.
  • πρήξιμο των ποδιών;
  • νυχτερινές κράμπες - σε σοβαρές περιπτώσεις.

Στα αρχικά στάδια, οι κιρσοί εκδηλώνονται εξωτερικά με το σχηματισμό αραχνών στην επιφάνεια του δέρματος. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης της νόσου, η επέκταση των φλεβών αυξάνεται, η αιμοδυναμική διαταράσσεται όλο και περισσότερο. Στα τελευταία στάδια, οι επιφανειακές φλέβες συντήκονται στο δέρμα. Εμφανίζεται φραγμός των φλεβών, σχηματίζονται τροφικά έλκη.

Μια φλέβα στο πόδι πονάει - τι να κάνετε

Εάν μια προεξέχουσα φλέβα εμφανίζεται στο πόδι και πονάει, αυτό υποδηλώνει την ανάπτυξη κιρσών. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο πιο επιτυχημένη θα είναι και τόσο υψηλότερες είναι οι πιθανότητες να σταματήσει η πρόοδος της νόσου.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω για κιρσούς; Η διάγνωση και η θεραπεία των κιρσών πραγματοποιείται από έναν φλεβολόγο. Ακόμα και στα αρχικά στάδια, είναι απαραίτητο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Θα εντοπίσει τους κύριους παράγοντες που επηρέασαν την ανάπτυξη της νόσου, θα ορίσει κατάλληλες μεθόδους θεραπείας και πρόληψης.

Θεραπεία των κιρσών στα πόδια

Η θεραπεία των κιρσών στα πόδια γίνεται στο σπίτι, εκτός εάν ο ασθενής απαιτεί χειρουργική επέμβαση ή χειρουργική επέμβαση με λέιζερ. Οι γιατροί συνταγογραφούν χάπια, αλοιφές και πηκτές που βελτιώνουν τη φλεβική κυκλοφορία, καταστρέφουν τους θρόμβους του αίματος, αυξάνουν τη ροή του αίματος, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και την κόπωση στα πόδια. Ως πρόσθετη θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες.

Θεραπεία των κιρσών στα πόδια με λαϊκές θεραπείες

Σε αυτήν την ενότητα θα σας πούμε πώς και πώς να αντιμετωπίζετε κιρσούς στα πόδια στο σπίτι. Εάν ενδιαφέρεστε για τον τρόπο αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες ή για τον τρόπο αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια στους άνδρες, θα βρείτε αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες στον πίνακα.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία των κιρσών:

Όνομα Πώς λειτουργεί Οδηγίες χρήσης
Τσουκνίδα Αραιώνει το αίμα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει τα αγγειακά τοιχώματα, αποτρέπει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης. Πάρτε 5 κουταλιές της σούπας. ξηρά τσουκνίδα και ρίχνουμε 250 ml βότκας. Επιμείνετε το φάρμακο για 7 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Χρησιμοποιήστε ένα βάμμα 1 κουταλιά της σούπας. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Σόδα Αραιώνει το αίμα, απομακρύνει το πρήξιμο και τη βαρύτητα στα πόδια, επιταχύνει την αποστράγγιση της λέμφου, ανακουφίζει τον πόνο.

Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας. μαγειρική σόδα και υγράνετε ελαφρά με νερό. Απλώστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή και καλύψτε με ένα φύλλο λάχανου. Ασφαλίστε την κομπρέσα με γάζα και αφήστε την όλη νύχτα.

Μπορείτε να κάνετε ένα ποδόλουτρο με μαγειρική σόδα. Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε 200 g σόδας σε 5 λίτρα ζεστού νερού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά.

Ξύδι μήλου μηλίτη Αυξάνει τον τόνο των φλεβικών τοιχωμάτων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εξαλείφει το πρήξιμο και μειώνει τον πόνο.

Τρίψτε το ξίδι μηλίτη μήλου στις πληγείσες περιοχές το πρωί και το βράδυ μετά το ντους.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξύδι μήλου ως συμπίεση. Βρέξτε τη γάζα με υγρό και στερεώστε την στο πόδι σας. Ξαπλώστε για 1 ώρα με τα πόδια σας σε ένα μαξιλάρι 15-20 cm πάνω από την καρδιά σας.

Λάχανο Ανακουφίζει το πρήξιμο και την ερυθρότητα, ανακουφίζει από τον πόνο. Πάρτε ένα φύλλο λάχανου και πιέστε προς τα κάτω με ένα πλάστη για να απελευθερώσετε το χυμό. Λιπάνετε τη μία πλευρά του φύλλου με φυτικό λάδι και απλώστε στο πονόδοντο. Ασφαλίστε τη συμπίεση με έναν επίδεσμο. Αφήστε το όλη την ημέρα ή όλη τη νύχτα.
Celandine Ανακουφίζει από πρήξιμο, κόπωση και πόνο στα πόδια. Παρασκευάστε 1 κουταλιά της σούπας. σελαντίνη σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μουλιάστε ένα λινό πανί στο ζωμό. Τυλίξτε τα πόδια σας και αφήστε για 1 ώρα. Εκτελέστε τη διαδικασία για 7 ημέρες. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα 10 ημερών.
Σαπούνι πλυντηρίου Ανακουφίζει τη φλεγμονή και επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης. Προωθεί την επούλωση ρωγμών και πληγών, που επιδεινώνουν την κατάσταση με κιρσούς. Τρίψτε μια μπάρα σαπουνιού πλυντηρίου. Θρυμματίστε 10 δισκία ασπιρίνης και γεμίστε τα με 250 ml βότκας. Προσθέστε σαπούνι. Επιμονή για 2 ημέρες. Χρησιμοποιήστε το προϊόν ως λοσιόν.
Μέλι Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τονώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνει την ελαστικότητά τους. Ενισχύει τη γενική και τοπική ασυλία.

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι. μέλι κάθε μέρα.

Τα ποδόλουτρα γίνονται με μέλι. Για να γίνει αυτό, διαλύστε 10 g μέλι σε 5 λίτρα ζεστού νερού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.

Wormwood Ανακουφίζει τη φλεγμονή, αραιώνει το αίμα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τον πόνο. Ρίξτε σε 2 κουταλιές της σούπας. ξηρό ξύλο αψιθιάς με ένα ποτήρι κεφίρ. Κορεσμένο φυσικό ύφασμα στο μείγμα. Εφαρμόστε μια συμπίεση στην πληγείσα περιοχή, ασφαλή. Αφήστε το για 20-30 λεπτά.
Πρώτες πατάτες Ενισχύει τα φλεβικά τοιχώματα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Τρίψτε τις ωμά πατάτες. Απλώστε βρώμικο στα πόδια σας και ασφαλίστε με έναν επίδεσμο. Αφήστε το για 5 ώρες.
Kalanchoe Ανακουφίζει τη φλεγμονή, επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης, εξαλείφει το πρήξιμο. Πλύνετε και αλέστε μερικά φύλλα Kalanchoe. Ρίχνουμε 500 ml βότκας. Επιμείνετε για 7 ημέρες. Τρίψτε τις πληγωμένες περιοχές των ποδιών με το τελικό βάμμα.

Αλοιφή για κιρσούς στα πόδια

Οι αλοιφές κιρσών χρησιμοποιούνται όταν είναι εμφανείς μία ή περισσότερες φλέβες. Τα τοπικά φάρμακα δεν θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά μειώνουν μόνο τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων. Εάν η φλέβα σας είναι πρησμένη και βγει, δείτε έναν φλεβολόγο. Ο γιατρός θα συμβουλεύσει τη χρήση αλοιφών και πηκτωμάτων στα αρχικά στάδια, αλλά η βάση για τη διακοπή της νόσου θα είναι η πρόληψη και η εξάλειψη των παραγόντων κινδύνου.

Λίστα αλοιφών για κιρσούς στα πόδια:

  • Η αλοιφή ηπαρίνηςείναι μια φθηνή αλοιφή με βάση την ηπαρίνη νατρίου. Αντιπηκτικό, όχι μόνο αραιώνει το αίμα, αλλά επίσης μειώνει τον πόνο.
  • Troxevasin- αυξάνει τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων, έχει αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα και αραίωση. Αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.
  • Ένα παρασκεύασμα που περιέχει εκχύλισμα βδέλλα.Η αλοιφή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εξαλείφει το οίδημα και τον πόνο, αυξάνει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.

Δισκία για κιρσούς στα πόδια

Εκτός από τις αλοιφές, τα δισκία χρησιμοποιούνται επίσης στα αρχικά στάδια των κιρσών. Για τη θεραπεία των κιρσών, χρησιμοποιούνται φλεβοτονικά, αντιπηκτικά, αντιοξειδωτικά, αντιαιμοπεταλιακοί παράγοντες.

Δισκία για κιρσούς:

  • Diosmin- αποτρέπει το τέντωμα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει την ελαστικότητα των φλεβικών τοιχωμάτων, μειώνει τη στάση του αίματος, βοηθά στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Διπυριδαμόλη- βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα.

Ποτέ μην επιλέγετε μόνοι σας ένα φάρμακο. Τα δισκία για τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων για χρήση, μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από κιρσούς; Για πόνο στα πόδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα - Diclofenac, Indomethacin, Nimesulide, Ibuprofen, Paracetamol. Για να εξαλείψετε την κόπωση, ξαπλώστε για λίγα λεπτά με τα πόδια σας υψωμένα πάνω από το επίπεδο της καρδιάς και ένα μαξιλάρι από κάτω.

Ενδύματα συμπίεσης

Κατά τη θεραπεία των κιρσών, είναι σημαντικό να φοράτε ειδικά ρούχα συμπίεσης. Κάλτσες, ψηλά γόνατα, κάλτσες και καλσόν με διάφορους βαθμούς συμπίεσης δημιουργούν την απαραίτητη πίεση στις φλέβες, αυτό βοηθά την αντλία των μυών να ωθήσει το αίμα προς τα πάνω και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.

ΠΡΟΣΘΕΤΑ, Ο ΛΕΥΚΟΣ ΣΥΜΠΙΕΣΗΣ Μειώνει το ΦΟΡΤΙΟ ΣΤΙΣ ΑΜΠΕΛΕΣ, ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑ Τα πόδια είναι λιγότερο κουρασμένα, ΧΩΡΙΣ ΕΚΤΑΚΤΗΣ.

Δεν πρέπει να επιλέξετε εσώρουχα συμπίεσης μόνοι σας, χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο. Εάν εντοπίσετε συμπτώματα κιρσών, επικοινωνήστε με έναν ειδικό, ο γιατρός θα εξετάσει την κατάσταση των φλεβών και, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, θα επιλέξει την κατηγορία συμπίεσης και τον τύπο των προϊόντων.

Κατηγορίες συμπίεσης:

  • 1η τάξη - συμπίεση όχι μεγαλύτερη από 23 mm Hg. Τέχνη. Συνταγογραφείται στα αρχικά στάδια των κιρσών.
  • Βαθμός 2 - συμπίεση περίπου 33 mm Hg. Τέχνη. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μέτριων κιρσών και θρομβοφλεβίτιδας.
  • Βαθμός 3 - συμπίεση περίπου 45 mm Hg. Τέχνη. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρής φλεβικής ανεπάρκειας.
  • Βαθμός 4 - συμπίεση άνω των 50 mm HgΤέχνη. Συνταγογραφείται για σοβαρά στάδια της νόσου.

Μασάζ για κιρσούς

Το μασάζ είναι μια άλλη μέθοδος θεραπείας των κιρσών στα αρχικά στάδια. Ωστόσο, χωρίς να ακολουθήσετε τη σωστή τεχνική, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη. Το μασάζ πρέπει να γίνεται από εξειδικευμένο ειδικό.

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ στα πόδια με κιρσούς

Το μασάζ ποδιών για κιρσούς μπορεί να γίνει μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου. Απαγορεύεται η εκτέλεση της διαδικασίας για τροφικά έλκη, θρομβοφλεβίτιδα και δερματικές παθήσεις. Συχνές αντενδείξεις περιλαμβάνουν πυρετό, μολυσματικές ασθένειες και φλεγμονή. Μην κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με κιρσούς, ειδικά με δοχεία κενού.

Για τη θεραπεία των κιρσών, γίνεται μασάζ λεμφικού παροχέτευσης. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την αποστράγγιση των λεμφών, εξαλείφει το πρήξιμο, την κόπωση και τον πόνο.

ΓΙΑ ΜΑΣΑΖ ΛΥΜΦΗΣ, ΠΡΩΤΗ, ΓΡΥΒΕΤΕ ΑΡΓΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ. ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΒΑΙΡΙ ΣΤΟΝ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΜΕ Ομαλές ΚΙΝΗΣΕΙΣ, ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΠΙΕΣΗΣ

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υδρομασάζ με εναλλασσόμενες θερμοκρασίες νερού. Η έκθεση σε κρύο και ζεστό νερό αυξάνει τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Θεραπεία φλεβών λέιζερ

Η διαδικασία για τη θεραπεία των κιρσών με λέιζερ ονομάζεται πήξη με λέιζερ. Αυτή είναι μια σύγχρονη μέθοδος με την οποία αποτρέπεται η καθοδική κίνηση του αίματος. Το λέιζερ σας επιτρέπει να αυξήσετε τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων και να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Η αρχή της τεχνικής βασίζεται στη θερμική επίδραση ενός λέιζερ στην εσωτερική επιφάνεια μιας φλέβας και αίματος. Οι φυσαλίδες ατμού σχηματίζονται στο αίμα. Ο ατμός έρχεται σε επαφή με το τοίχωμα της φλέβας, τον καταστρέφει και τον "καπνίζει". Ο θρόμβος που προκύπτει αντικαθίσταται από συνδετικό ιστό και η δίοδος σφραγίζεται.

Αντενδείξεις για πήξη λέιζερ:

  • σημαντική επέκταση του κορμού των φλεβών;
  • εστίες φλεγμονής στην περιοχή παρέμβασης.
  • θρομβοφιλία;
  • χρόνια ισχαιμία των κάτω άκρων.
  • ασθένειες που απαιτούν θεραπεία προτεραιότητας.

Χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση κιρσών στα πόδια

Η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια συντηρητικής και ελάχιστα επεμβατικής θεραπείας, αλλά μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης.

Η κύρια χειρουργική επέμβαση για την εξάλειψη των κιρσών είναι η φλεβεκτομή. Κατά τη διαδικασία εφαρμογής του, οι κατεστραμμένες φλέβες αφαιρούνται, αυτό επιτρέπει την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στις βαθιές φλέβες.

Ενδείξεις για τη διεξαγωγή:

  • εκτεταμένες κιρσούς;
  • διασταλμένες σαφενώδεις φλέβες;
  • παραβίαση της εκροής αίματος;
  • τροφικά έλκη;
  • θρομβοφλεβίτιδα.

Αντενδείξεις:

  • όψιμο στάδιο των κιρσών;
  • ισχαιμία της καρδιάς;
  • σοβαρές μολυσματικές ασθένειες;
  • δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης;
  • γήρας.

Αποκατάσταση μετά την αφαίρεση φλέβας στο πόδι

Διάρκεια λειτουργίας - 1-2 ώρες. Την πρώτη φορά μετά την εφαρμογή του, ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη των γιατρών. Μετά από μερικές ώρες, του επιτρέπεται να μετακινεί τα πόδια του. Τα ράμματα αφαιρούνται μετά από 10 ημέρες.

Στη μετεγχειρητική περίοδο, ο ασθενής συνταγογραφείται να φοράει καλσόν συμπίεσης και να κάνει ειδικές ασκήσεις. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τη φυσιολογική σωματική δραστηριότητα, η οποία θα διασφαλίσει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά δεν θα προκαλέσει σοβαρό άγχος στις φλέβες.

Πρόληψη των κιρσών στα πόδια

Η πρόληψη παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία των κιρσών. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες εάν υπάρχει γενετική προδιάθεση και άλλοι παράγοντες κινδύνου, καθώς και μετά από θεραπεία με λέιζερ και φλεβεκτομή για την πρόληψη της επανεμφάνισης της νόσου.

Για την πρόληψη των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες και τοπικά φάρμακα που αυξάνουν τον τόνο του φλεβικού τοιχώματος, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν από το πρήξιμο και την κόπωση των ποδιών στο τέλος της εργάσιμης ημέρας. Περιγράψαμε όλα αυτά τα εργαλεία στο άρθρο.

Τρόπος ζωής, γυμναστική και δίαιτα

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη κιρσών, πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σταματήστε τις κακές συνήθειες, οι οποίες περιλαμβάνουν όχι μόνο το αλκοόλ και το κάπνισμα, αλλά και την υπερκατανάλωση τροφής. Η παχυσαρκία είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για κιρσούς.

Ισορροπήστε τη διατροφή σας, εξαλείψτε λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά και υπερβολικά πικάντικα τρόφιμα. Συμπεριλάβετε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας.

Εάν θέλετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη κιρσών, μην ξεχάσετε τη γυμναστική και την ελαφριά άσκηση. Για τη διασπορά του αίματος στα κάτω άκρα, η γυμναστική πρέπει να χρησιμοποιεί τα πόδια. Μια εξαιρετική άσκηση για την πρόληψη των κιρσών είναι το ποδήλατο.

Φορέστε άνετα παπούτσια. Εάν έχετε προδιάθεση για τη νόσο, επικοινωνήστε με έναν φλεβολόγο. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ρούχα συμπίεσης.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κιρσών. Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες πρόληψης:

  • Φορέστε κάλτσες ή κάλτσες συμπίεσης.
  • Άσκηση για βελτίωση της κυκλοφορίας στα πόδια σας.
  • Μην στέκεστε ή καθίστε στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Φορέστε άνετα παπούτσια και ρούχα.
  • Κοιμηθείτε αριστερά, αυτή η θέση θα σας επιτρέψει να μην τσιμπήσετε τη φλέβα στη δεξιά πλευρά, η οποία ευθύνεται για την εκροή αίματος από τα κάτω άκρα.
  • Μην διασχίζετε τα πόδια σας.
  • Φάτε δεξιά.
  • Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

Τι θα συμβεί εάν δεν υποβληθούν σε θεραπεία κιρσών

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια σοβαρή ασθένεια που, εάν δεν αντιμετωπιστεί, προκαλεί επικίνδυνες επιπλοκές, όπως:

  • θρομβοφλεβίτιδα;
  • διαχωρισμός θρόμβου και απόφραξη του αυλού της φλέβας.
  • πνευμονική εμβολή;
  • τροφικά έλκη;
  • πρήξιμο σε διάφορα μέρη του σώματος.
  • δερματίτιδα;
  • πάχυνση του υποδόριου λίπους στο σημείο της βλάβης.

Τι πρέπει να θυμάστε

  1. Οι κιρσοί είναι κιρσοί που οφείλονται σε μείωση του τόνου του αγγειακού τοιχώματος.
  2. Στα αρχικά στάδια των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές και δισκία και λαϊκές θεραπείες. Η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί πλήρως μόνο με χειρουργική επέμβαση.
  3. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα κιρσών, συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο. Θα βρει τη σωστή θεραπεία.

Οι κιρσοί είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία τα φλεβικά αγγεία τεντώνονται ή επιμηκύνονται. Οι κιρσίδες εμφανίζονται όχι μόνο στις φλέβες των ποδιών (αλλά αυτή είναι η πιο κοινή μορφή της), μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στα αιμοφόρα αγγεία άλλων εσωτερικών οργάνων. Με όλες τις μορφές κιρσών, οι μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι είναι πολύ παρόμοιες.

Η διάγνωση της νόσου πραγματοποιείται από έναν φλεβολόγο ή αγγειοχειρουργό, ο οποίος καθορίζει επίσης τον τρόπο αντιμετώπισης της νόσου σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Η θεραπεία της παθολογίας βασίζεται σε δύο μεθόδους: τη συντηρητική θεραπεία των κιρσών, η οποία πραγματοποιείται στο σπίτι και η χειρουργική επέμβαση.

Phlebeurysm

Κιρσώδεις φλέβεςΑνάλογα με το βαθμό ανάπτυξης της φλεβικής παθολογίας, η θεραπεία των κιρσών στο σπίτι μπορεί να είναι:

  • Η κύρια θεραπεία είναι μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας στο στάδιο της έναρξης του μικρού πρήξιμο των ποδιών ή όταν εμφανίζεται ένα αγγειακό μοτίβο στα πόδια σας επιτρέπει να θεραπεύσετε την ασθένεια στο σπίτι.
  • Βοηθητική θεραπεία - σε προχωρημένα στάδια της νόσου, όταν η ανεπτυγμένη παθολογία απαιτεί εξειδικευμένη θεραπεία και οι ασκήσεις που πραγματοποιούνται στο σπίτι με στόχο τη βελτίωση της εκροής αίματος είναι απαραίτητη προσθήκη στην κύρια θεραπεία.
  • Προληπτικό μέτρο μετά τη χειρουργική επέμβαση, αποτρέποντας την περαιτέρω ανάπτυξη παθολογίας.

Στην καρδιά των κιρσών βρίσκεται η αδυναμία του συνδετικού ιστού του τοιχώματος των φλεβικών αγγείων, επομένως, η συντηρητική θεραπεία της νόσου αποσκοπεί κυρίως στην ενίσχυση αυτού του τοιχώματος. Αυτή η προσέγγιση στη θεραπεία είναι θεμελιώδης και σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε κιρσούς οποιασδήποτε θέσης: τόσο στα πόδια όσο και στις φλέβες των εσωτερικών οργάνων.

Επίσης, η θεραπεία των κιρσών στα πόδια στο σπίτι απαιτεί μια ολόκληρη σειρά πρόσθετων μέτρων:

Λήψη φαρμάκων Ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος
Λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών
Αλλαγή διατροφής
Χρήση εξωτερικών φαρμάκων
Γυμναστική φλεβών Βελτιωμένη ροή φλεβικού αίματος
Φοράτε ρούχα συμπίεσης
Άσκηση για εκροή αίματος
Ύπνος με υψωμένα πόδια
Βελτιστοποίηση ροής εργασίας Μείωση του φορτίου στα φλεβικά αγγεία των ποδιών
Απώλεια βάρους
Ειδικές σωματικές ασκήσεις Ενίσχυση των μυών του μοσχαριού
Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Δραστηριότητες που στοχεύουν στην ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος

Αυτές οι μέθοδοι - με στόχο τη βελτίωση της διαπερατότητας του αγγειακού τοιχώματος των φλεβών, την αύξηση του τόνου και της ελαστικότητάς της - είναι οι κύριες κατευθύνσεις της θεραπείας των κιρσών, συμπεριλαμβανομένων των φλεβών των ποδιών.

Περιλαμβάνει:

  1. Θεραπεία με φάρμακα που περιλαμβάνουν diosmin, troxerutin, escin. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε κιρσούς με αυτά τα φάρμακα αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού που θα επιλέξει τη θεραπεία και θα καθορίσει τη συχνότητα και τη διάρκεια της εισαγωγής.
  2. Θεραπεία με συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.
  3. Λήψη παρασκευασμάτων βιταμινών - έχει αποδειχθεί ότι οι βιταμίνες έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στη διαπερατότητα του αγγειακού τοιχώματος: ρουτίνη (βιταμίνη Ρ) και ασκορβικό οξύ. Ως εκ τούτου, ένας συνδυασμός αυτών των δύο βιταμινών χρησιμοποιείται ευρέως για την πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου.
  4. Εφαρμογή αλοιφών και πηκτωμάτων.

Λαϊκές συνταγές

Πώς να αντιμετωπίσετε κιρσούς στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες:

Αλκοόλ βάμμα λουλουδιών καστανιάς αλόγου
Αλκοολικό βάμμα λουλουδιών καστανιάς αλόγου Πάρτε 50 g λουλουδιών, γεμίστε τα με 500 ml αιθυλικής αλκοόλης σε συγκέντρωση 50%. Εγχύστε το μείγμα για δύο εβδομάδες, ανακινώντας καθημερινά και μετά στραγγίστε. Πάρτε 30-40 σταγόνες 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 30 ημέρες.
Έγχυση φύλλων τσουκνίδας Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο βότανο τσουκνίδας, ρίξτε 200 ml βραστό νερό, αφήστε για 1 ώρα. Σουρώστε την έγχυση, πάρτε 60 ml 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες, ένα διάλειμμα - 15 ημέρες, επαναλάβετε δύο φορές.
Έγχυση κώνων λυκίσκου Ρίξτε 200 ml ζεστού νερού σε δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένων κώνων, σιγοβράστε για 10 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 200 ml έγχυσης 2-3 φορές την ημέρα. Να θυμάστε ότι προκαλεί υπνηλία.
Διάλυμα ξιδιού μηλίτη μήλου Προσθέστε 10 ml ξύδι μηλίτη μήλου σε 200 ml νερού, πάρτε αυτό το ποτό το πρωί και το βράδυ. Η συνταγή αντενδείκνυται για άτομα με γαστρεντερικά έλκη.

Απαλλαγή από τις κιρσούς τρέχοντας

Το τρέξιμο με κιρσούς είναι δυνατή στο πρώτο και δεύτερο στάδιο. Ταυτόχρονα, συνιστάται να αποφεύγετε σημαντικά φορτία στα πόδια, προτιμώντας το τζόκινγκ και το περπάτημα στον αγώνα. Παρουσία θρόμβωσης, καθώς και στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου, δεν συνιστάται τζόκινγκ.

Είναι πιθανό να απαλλαγείτε από κιρσούς τρέχοντας μόνο στην αρχή της νόσου, όταν οι φλέβες δεν έχουν τεντωθεί ακόμη. Σε αυτό το στάδιο, τα κλινικά συμπτώματα της νόσου απουσιάζουν. Επομένως, ο ασθενής απλά δεν γνωρίζει για την ανάγκη έναρξης μαθημάτων. Τη στιγμή που γίνεται η διάγνωση των κιρσών, το τρέξιμο δεν είναι πλέον σε θέση να θεραπεύσει πλήρως την παθολογία.

Πότε να δείτε έναν φλεβολόγο;

Η επίσκεψη σε γιατρό για κιρσούς θα πρέπει να συμβεί το συντομότερο δυνατόν. Όσο πιο προχωρημένη είναι η ασθένεια αυτή τη στιγμή, τόσο λιγότερο πιθανό ο ασθενής θα θεραπευτεί πλήρως. Στην ιδανική περίπτωση, εάν ένα άτομο επισκέπτεται την κλινική τη στιγμή της ανίχνευσης των πρώτων σημείων: βαρύτητα στα πόδια, πόνους πτήσης όταν στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρήξιμο

Διατροφή, δίαιτα για κιρσούς

Με κιρσούς, η δίαιτα παίζει σημαντικό ρόλο στη σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς και στην αποκατάσταση του αγγειακού τόνου.

Συνιστάται να φάτε:

  • θαλασσινά (μύδια, γαρίδες, καλαμάρια);
  • φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C (ακτινίδιο, μαύρη σταφίδα, εσπεριδοειδή);
  • τρόφιμα αραίωσης αίματος (σκόρδο, λεμόνι, κρεμμύδι, κεράσι).

Οι διατροφικοί περιορισμοί συνάδουν με μια συνολική διατροφική διατροφή. Απαγορεύεται η λήψη αλκοολούχων ποτών, υπερβολικά αλμυρών, πικάντικων, ξινών και άλλων τροφίμων που έχουν ερεθιστικές ιδιότητες. Επίσης, μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες καφέ, τσαγιού και άλλων ποτών που έχουν διουρητικές ιδιότητες.

Προληπτικά μέτρα

Η προφύλαξη του VVV βασίζεται στην απόρριψη ενός καθιστικού τρόπου ζωής και στατικών φορτίων στα πόδια. Συνιστάται να κάνετε ένα μικρό τρέξιμο ή να περπατήσετε μερικά χιλιόμετρα κάθε μέρα. Κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, θα πρέπει να κάνετε σύντομα διαλείμματα αφιερωμένα στη γυμναστική των ποδιών. Επιπλέον, πρέπει να τρώτε τα τρόφιμα που περιγράφονται στην προηγούμενη ενότητα και να φοράτε καλσόν συμπίεσης εάν είναι απαραίτητο. Η μέτρια συμπίεση βελτιώνει τη ροή του αίματος στις επιφανειακές φλέβες.

Προληπτικά μέτρα

Παρά την φαινομενική ασφάλεια, οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια ασθένεια που, υπό ορισμένες συνθήκες, αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μεταγενέστερα στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας, στα οποία το αγγειακό τοίχωμα γίνεται λεπτότερο και η ακεραιότητά του διαταράσσεται πολύ εύκολα. Επομένως, η θεραπεία με λαϊκές συνταγές θα πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό. Προκειμένου να αποφευχθούν λάθη και η χρήση λανθασμένων μεθόδων θεραπείας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε.